GRİP AŞISI

Grip aşısı olmak için zaman ayırın.
CDC, grip enfeksiyonunu önlemede en önemli adım olarak yıllık grip aşısını önermektedir.
Grip aşıları, 3 veya 4 farklı grip virüsüne karşı koruma sağlar. Üç bileşenli aşılar bir H3N2, bir H1N1 ve bir B virüsü içerir. Dört bileşenli aşıların ek bir B virüsü bileşeni vardır. (Bu sezonun aşı kompozisyonu için Aşı Virüs Seçimi’ne bakın.)
2017-2018 yılları arasında H3N2 virüsleri en yaygın olanıdır; ne yazık ki grip aşıları genellikle H3N2 virüslerine karşı işe yaramazlar. Ancak influenza B ve H1N1 virüslerinin oranı artmaktadır ve grip aşıları genellikle bu virüslere karşı daha iyi çalışmaktadır.
Aşı etkinliğinde azalma olsa dahi, aşılama bazı grip hastalıklarını ve hastaneye yatışlarını engelleyebilir.
Ayrıca, aşılandıktan sonra birisi hastalansa bile, hastalıkları daha hafif olabileceğini gösteren bazı veriler var.
CDC, influenza virüsleri için aşılama zamanında  insanlara aşı yaptırmalarını öneriyor.
Yüksek riskli kişilerin aşılanması, ağır grip hastalığının riskini azaltmak için özellikle önemlidir.
Ciddi grip komplikasyonları açısından risk altındaki insanlar arasında küçük çocuklar, hamile kadınlar, astım, şeker hastalığı veya kalp ve akciğer hastalığı gibi kronik sağlık sorunları olan kişiler ve 65 yaş ve üzeri kişiler bulunur.
Aşılama aynı zamanda sağlık çalışanları ve yüksek riskli insanlarla yaşayan ya da bu kişilere bakan diğer insanlara grip bulaşmasını önlemek açısından önemlidir.
6 aydan küçük çocuklar ciddi grip hastalığı riski altında olmakla birlikte, aşı olmamak için çok gençtirler. Bunun yerine bebekler için bakım yapan insanlara aşı yaptırılmalıdır.
Mikropların yayılmasını önlemek için günlük koruyucu önlemler alın.
Hasta insanlarla yakın temastan kaçının.
Hastalık sırasında, enfekte olmamak için mümkün olduğunca başkalarıyla temastan kaçının.
Grip benzeri hastalıklarla karşı karşıya kaldıysanız, ateşiniz bittikten sonra en az 24 saat evde kalıp tıbbi bakım almak ya da diğer zorunluluklar için evde kalmanızı önerir. (Ateşi azaltıcı bir ilaç kullanmadan ateşiniz 24 saat boyunca gitmelidir.)
Öksürürken veya hapşırırken burnunuzu ve ağzınızı bir mendil ile örtün. Kullandıktan sonra mendili çöp kutusuna atın.
Ellerinizi sık sık sabun ve su ile yıkayın. Sabun ve su bulunmuyorsa, alkol bazlı el ovuşturun.
Gözlerinize, burnunuza ve ağzınıza dokunmaktan kaçının. Mikroplar bu şekilde yayılır.
Gribe benzer mikroplar bulaşmış yüzeyleri ve nesneleri temizleyin ve dezenfekte edin.
Doktorunuz reçete ederse grip antiviral ilaçları kullanın.
Gribe yakalanırsanız, hastalığınızı tedavi etmek için antiviral ilaçlar kullanılabilir.
Antiviral ilaçlar antibiyotiklerden farklıdır. Bunlar reçeteli ilaçlardır (haplar, sıvı veya solunum tozu).
Antiviral ilaçlar hastalığı hafifletebilir ve hastalığın zamanını kısaltabilir. Ayrıca ciddi grip komplikasyonlarını önleyebilirler.
CDC, gripten çok rahatsız olan insanlarda veya grip belirtileri geliştiren ciddi grip komplikasyonları riski yüksek kişilerde hızlı antiviral tedavi önermektedir.
Yüksek risk faktörlü insanlar için, antiviral bir ilaç ile tedavi, ağır hastalığa sahip olmanın hastanede kalmasına neden olabilecek çok ciddi bir hastalık arasında fark anlamına gelebilir.
Çalışmalar, gribe karşı antiviral ilaçların, hastalandıktan sonraki 2 gün içinde başladıklarında tedavi için en iyi sonucu verdiğini, ancak özellikle hasta kişi yüksek riskli bir sağlık durumuna sahip olduğunda veya grip bulaşmışsa çok yardımcı olabilir. Bu ilacı aldığınız için doktorunuzun talimatlarını izleyin.
Grip benzeri belirtiler arasında ateş, öksürük, boğaz ağrısı, burun akması veya tıkanması, vücut ağrıları, baş ağrısı, titreme ve yorgunluk bulunur. Bazı insanlar ayrıca kusma ve ishale sahip olabilir. Hastalarda ateş olmadan da solunum semptomlarına sahip olabilirler.